长雀斑的人饮食怎么调理呀？
女 |
31岁 |
分类：祛斑 |
1人回复 |
2015-12-14
病情描述：
以前我的皮肤很好，脸上什么也没有，自从去年生下孩子以后，脸上长了好多雀斑，现在越来越多了，我想脸上长雀斑了饮食应该怎么调理呀.同时控制饮食是很重要的，忌辛辣食物多吃新鲜蔬菜水果保持情绪稳定。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，雀斑要多吃富含维生素C的食物有：荔枝、龙眼、核桃、西瓜、常用皮肤用药、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、莲藕、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜等。维生素E同样具有氧化还原作用，卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、鸡肝等都富含维生素E。
本回答来自： 北京市垂杨柳医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-12-14
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