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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：你好，建议1、平常不要经常用粉底、画浓妆睡前把妆全部卸掉，用温水清洗干净，不要在涂任何的化妆品，补水的也不要，只要是化妆品都会对皮肤有害；2、不要过多的看电视、电脑等有辐射性的电器；3、经常补水但不要用咖啡、饮料代替少喝刺激性饮料辛辣、油腻、高糖等食品多吃些维生素食品、绿色食品不要过多的在阳光下活动；4、充足的睡眠不要熬夜。
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