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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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王惠玲副主任医师
病情分析： 您好，黄褐斑患者的饮食对疾病有很大的影响。辛辣的食物要少吃，吃太多对身体不好。黄褐斑患者对富含维生素C的食物摄入，如柑橘类的水果，西红柿，绿辣椒，山楂，枣，猕猴桃，新鲜的绿色蔬菜。因为维生素C作为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌氧化，氧化的黑色素在皮肤进入减少光色素，抑制黑色素的形成。因此，常吃富含维生素C的食物，可使色素减退，防治黄褐斑大有益处。
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