成年人晚上磨牙怎麽办

病情分析：成人磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.你应该注意：1,睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等. 2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境. 3,尽量避免含有常规药物等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免. 4,多吃些含维生素丰富的食物. 5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态.

本回答来自： 北京市垂杨柳医院  |  向TA提问 投诉  |  2013-03-24

病情分析：你好，根据你的叙述，考虑是缺钙或者缺乏微量元素引起的，可以化验一下微量元素看看，口服常规药物，多维素试试，慢慢会改善的，祝你早日康复同时意保暖，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。

本回答来自： 北京大学第一医院 投诉  |  2013-03-24

病情分析：你好，出现磨牙症状的原因比较多，又可能是内分泌失调、缺钙、神经衰弱等问题造成的，可以到医院检查明确一下原发病因对症治疗为好同时遵循患者自诉的情形，避免过度劳累注意饮食清淡。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2013-03-24

病情分析：可能是缺钙引起的，需要口服常规药物等药物治疗。平时需要加强营养、不能偏食，多喝骨头汤。多晒太阳。多吃维生素类的食物。同时依照病人陈述的状态，要适量运动注意，饮食清淡。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2013-03-24

病情分析：根据你说的症状主要属于胃阴不足引起的表现，治疗应该滋阴生津，益胃，可以服用益胃汤加减。口服常规药物，结合情理牙齿结石同时保持心情愉悦，避免过度劳累，多喝温开水。

本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院 投诉  |  2013-03-24