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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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涂肇中主任医师
病情分析：下肢静脉曲张患者日常注意事项：1、避免长期站或坐，应常让脚做抬高，放下运动，或可能的话小走一番。2、应养成每日穿弹力袜运动腿部一小时之习惯，如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等。3、应养成一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势，如此可促进腿部静脉循环。4、保持正常体重不能超重，因过重会使腿部静脉负担增加。
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