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位置： 首页 > 问答 > 内科 > 神经科 > 神经内科 > 头疼耳鸣失眠多梦
男 | 23岁 | 分类：神经内科 | 1人回复 | 2015-12-15
病情描述：每天没精神头晕头疼耳鸣失眠多梦智力记忆力下降等情况，想是不是肾有问题同时平时需要适量运动，保持乐观心情很重要。
无
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
刘保兴主任医师
病情分析：病情分析：失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.指导意见：睡眠诱导。聆听平淡而有节律的音响，例如：火车运行声、蟋蟀叫、滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带，或音乐催眠音带，有助睡眠。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问 投诉 | 2015-12-15
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