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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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涂肇中主任医师
病情分析：你好，这种情况建议较好是注意控制血压，饮食要清淡的，
指导意见：可以在医生指导下做康复锻炼的，或者是中医针灸和按摩治疗的，祝你健康同时注意休息，适当锻炼身体增强体质，规律生活习惯。
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