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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：您好，剧烈运动是会使血糖升高的，建议合理运动，糖尿病病人大致的运动方案：（1）每天三餐后半小时运动。（2）运动方式：散步或快步走。（3）运动时间：每天运动至微汗。（5）运动时随时携带糖次30分钟左右。（4）运动强度：循序渐进果及饼干，防止低血糖发生，运动时间长时可在运动中适当加餐。（6）如果运动中出现腿痛、胸闷、憋气，应立即停止运动，原地休息，若不缓解，服克克常规药物，并及时到最近医院就诊。具体要结合您本人情况由糖尿病医生制定比较合适。祝您健康H
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