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焦虑状态怎么办

男 | 24岁 | 分类：神经内科 | 2人回复 | 2015-12-16

病情描述：

长期的处于焦虑状态中怎么办？心情苦闷，烦躁异常，这该怎么办呀同时凭病人陈述的症状，避免久坐久站，注意个人卫生，多吃瓜果和蔬果，戒烟酒。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 朱亦堃主任医师

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病情分析：患了焦虑症,心慌是症状之一,你可以用一些抗焦虑药,常规药物类药物,等,重要的要放松自己,转移一下思想注意力,对事情看的不要太认真,要学会糊涂人生,思想轻松,没有压力,心情就哦好了,没事的,相信你很快会好的,
情况严重的话，建议您到精神科医院去看看。

本回答来自：山西医科大学第二医院 | 向TA提问投诉 | 2015-12-16

查看更多关于“焦虑状态怎么办”的相关常识>>

因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 邸志勇副主任医师

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病情分析：应充分认识到焦虑症不是器质性疾病，对人的生命没有直接威胁，因此病人不应有任何精神压力和心理负担。要树立战胜疾病的信心，患者应坚信自己所担心的事情是根本不存在的，经过适当的治疗，此病是完全可以治愈的。

本回答来自：黑龙江省医院投诉 | 2015-12-16

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