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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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于凤章主任医师
病情分析:老年斑可以吃乌鸡
意见建议:可以多吃富含核酸、胶原蛋白、软骨素硫酸的食物。比如动物肝脏、蘑菇、木耳、鱼虾、鸡皮、鱼翅等。还可以多喝酸奶、多吃肉皮,可以在体内合成胶原蛋白使皮肤光滑细腻。吃鸡时可以多喝鸡汤,长期食用也会对皮肤有一定的改善。也要多吃一些富含维生素C的水果。
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