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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姚林燕副主任医师
病情分析：生活种种不良习惯，导致斑点加深。
指导意见： 建议你要保持乐观的心情，对自己的容颜不要失去信心，那样斑点也会随着淡化的，饮食特别要注意，不要食太咸，可以多食红萝卜、西红柿等蔬菜，有很好的淡斑效果，平常要注意防晒、防辐射。要注意皮肤保湿。谢谢。
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