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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：根据您所说的情况，考虑您是肠胃功能紊乱的症状引起的！这种情况建议首先应该调理好饮食，要多喝水，选择食用一些高纤维含量的食物。其次建议你可以饮用一些蜂蜜水、酸牛奶，您可以服用肠道常规药物，忌吃辛辣，刺激性，生冷，油腻食物，要以易消化的食物为主， 多喝水，多吃蔬菜，水果，适当运动。都是有助于胃肠道的蠕动消化和代谢，对于缓解排便压力是具有积极性的作用的。
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