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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：你好，男性不育可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如瘦肉、鱼、**、牛奶等等，还要多吃一些含锌丰富的食物，比如牛羊肉、牡蛎等等。同时推荐吃精活速来帮助调理和改善。它融合了十余种对精子有重要意义的物质，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，可以显著改善男性精子质量
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