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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姚林燕副主任医师
病情分析：你好，女性不孕不育的预防：(1)良好的生活习惯：保持心情舒畅，均衡饮食、注意劳逸结合，根据身体情况选择合适的锻炼项目，如散步、慢跑、舞蹈等增强体质。戒除酗酒及过度吸烟恶习、注意经期卫生。(2)重视婚前检查，以便预先发现生殖系统之先天性畸形或生理上异常。(3)避免过早性生活、性生活要适度，避免伤精耗阴。注意产后或流产后感染。
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