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多吃什么对抑郁症病患有好处

男 | 26岁 | 分类：神经内科 | 1人回复 | 2015-12-18

病情描述：

我最近一直没有什么心情，前几天还总是说自己不想活了之类的话，把我爸妈都吓坏了，看我天天这样闷闷不乐的，他们就带我去看了心理医生，后来说是我得了抑郁症了。同时平时一定要注意休息，避免劳累和情绪激动。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 幺远主任医师

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病情分析：你好，建议平时多吃含钙食物，可增进食欲，促进消化吸收，易使人保持愉快的情绪。含钙较丰富的食物有黄豆及豆制品，牛奶、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。
情况严重的话，建议您到精神科的医院去看看。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2015-12-18

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