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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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于凤章主任医师
病情分析：都可以，但牛奶一定要喝热的！
综你所说，建议少吃凉性食物（西瓜、雪糕、冷饮类，）尽量不要着凉！
多吃些粥类（红薯、南瓜、小米、黑米,蜂王浆）；
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