冬天在教室里为何我总是脸红

病情分析：你挺害羞的啊，脸红有哪些好尴尬的，人就要学会脸红脸皮厚哟。别人高原人一直脸红红呢，那不是尴尬死了。你这叫脸部潮红，好多人都有的。你的脸红是更温度有关系的脸红，冬天温度一高就脸红。一般而言，热会使皮肤血管扩张，造成脸部潮红。冷虽使血管收缩，但温度回升时，血管则会反弹性扩张造成脸红。但还有一些人，在极冷的温度下，可能还会因血管不正常的扩张造成脸红。指导意见：应避免过冷的环境与温度的急剧变化，注意皮肤的保湿和保暖工作，在特别干燥和温度较高的室内，如果脸上觉得干就要及时补水，洗脸则以温水为主。到室外，可用围巾或口罩防止冷空气直接侵袭脸部，避免湿差温差过大，使扩张了的微血管遇冷急速收缩，形成红血丝。有脸部冻伤史的人在冬天里应经常揉搓脸部，促进血液循环。在饮食方面，医生说，容易脸红的人，要少吃会增加血管扩张的食物，如咖啡、茶、可乐等含常用皮肤用药的食物。补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用。此外，要避免日光的暴晒，酒、辛辣和刺激的食物，少生气、紧张或过度兴奋，因为这些都会促成脸部泛红。（汗，这是我抄来的，你这不是病）不用太在意，他们爱笑就让他们笑去吧。

本回答来自： 中日友好医院  |  向TA提问 投诉  |  2015-12-21