嗜睡怎么办
男 |
27岁 |
分类：嗜睡症 |
1人回复 |
2015-12-21
病情描述：
你好，我这几天不知道为何老是做什么事情也没有精神。晚上睡得再早，早上也不想起床，也不想吃饭。请问这是怎么了？要怎么治疗？同时要养成良好的饮食生活习惯，低脂低盐低糖饮食。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：您好，嗜睡因素或病因除了中医说的脾胃功能失调、睡眠不足或有忧郁症之外，也可能是睡眠发生障碍，需要尽一步诊断。指导意见：要充分调整作息、饮食、或多运动可以改善打瞌睡。如散步跳舞、打太极拳等，运动能强化心肾，带动气血循环，有利肺部做气体交换，即使体内有湿阻碍，也能一一化解去湿，当打瞌睡频率过高，就要到医院找医生诊断。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-12-21
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