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嗜睡，没精神，感觉不像一个年轻人。

男 | 27岁 | 分类：嗜睡症 | 1人回复 | 2015-12-21

病情描述：

我每天11点睡觉，6点半被闹钟吵醒，用眼睛睁开了下又继续睡。那时候感觉好困好困。但醒不来，原来就行，最近这半年不行，直接睡到九点。而且起床感觉很匹配，感觉没睡醒，刚起来的时候头晕。中午也很困，中午还睡觉了。:

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：这个情况可能是身体缺少锻炼的指导意见：你需要多运动下的，也需要多休息下的，工作太累的话可以洗个热水澡的，然后按摩下就会好转些的同时多食新鲜的蔬菜，注意个人卫生，不饮酒抽烟。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2015-12-21

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