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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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熊进英副主任医师
病情分析：你好，你的情况是最近自己有点嗜睡，情绪不是很稳定，不是很好，但是这样的情况不算是什么很严重的疾病的，只要自己调理好了就好了。指导意见：你可能睡得时间很多的，但是其实自己的睡眠的质量并不是很好的，所以第二天才会还是觉得自己的很累的，至于记忆力的记忆里的问题，如果你的睡眠状态得不到很好的保证的话，的确是会影响到记忆力的。心情也不是很好的样子，自己需要学会遇到任何的事情都要看得开，没什么是过不去的。自己开心最重要。多和朋友沟通，自己的家人也是你最大的支柱。还有有时间多出去走走。晚上的睡眠质量得到保证很重要的，睡觉之前可以和杯温牛奶，泡泡脚。希望你幸福。
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