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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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魏新苗副主任医师
病情分析：您好，根据您的描述，如果您没有咽痛、鼻塞发热等感冒症状的话，我考虑您患的是常见的空调病，这是由于长时间的在空调房内工作，室内的空气中负离子含量少，会引起人乏力、身体肌肉酸痛等症状。指导意见：您好，这种情况一般不需要用药，如果您有失眠的症状的话，可以短期服用一些镇静药物，比如常用皮肤用药，运动特别是户外的运动能有效的缓解这些症状，比如，慢跑，骑自行车等等，饮食要注意多进食富含维生素的食物，多喝水，希望我的回答能帮到您。
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