精神不振嗜睡，怎么办
男 |
27岁 |
分类：嗜睡症 |
1人回复 |
2015-12-22
病情描述：
我最近几个天总感觉精神不振，而且嗜睡，但是我晚上已经很早睡觉了，每晚或许12点左右就会睡觉，睡眠质量还算可以，可是早上起来还是一点精神都没，总是想睡觉的样子，怎么办？同时避免吸烟以及饮食辛辣刺激性食物，多喝水，加强体育锻炼，避免受凉。。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：嗜睡主要是由于患者脾虚，湿气重有关。指导意见：急躁与肝火旺有关。可以适当吃点丹栀常规药物与补中益气丸，主要是疏肝清热，健脾补气的。平时清淡为宜，可以常艾灸关元穴。同时避免吸烟以及饮食辛辣刺激性食物，多喝水，加强体育锻炼，避免受凉。。
本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院 | 向TA提问
投诉 | 2015-12-22
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