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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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魏新苗副主任医师
病情分析：你好,据你所述症状,你除了尿得频率增多外,没有尿痛,发热,腰痛吧?这一般属于白天尿频综合征.指导意见：首先,不用担心,这不属于器质性病变,建议你行中医治疗,从整体调理一下.其次,每次建议你尽量憋着,憋到实在不行时再去厕所,要放松心情,不要担心,不要有恐惧心理,尽量从心理放松调节,该病西医没好的疗法,因此建议你尽可能是行中医治疗.再次,清淡饮食,少食辛辣刺激坚硬的食物；适当增加锻炼；少吸烟,少喝酒.
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