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位置： 首页 > 问答 > 生活 > 生活疾病 > 空调病 > 腰椎间盘脱出怎么办
男 | 27岁 | 分类：空调病 | 1人回复 | 2015-12-22
BR>一年前我被医院确诊为腰椎间盘脱出,一年内反复复发,腰痛,连及左腿坐骨神经痛,非常痛苦,不知哪位可以帮我想想办法,非常感谢!同时避免过度劳累，生活要有规律，多喝白开水，注意清洁卫生。
无
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
李建瑞主任医师
病情分析：1.腰椎间盘突出急性期需马上复位,找一个中医按摩师人工复位,或去医院用三维正骨仪复位.2.复位后需卧床休息一周,同时口服中药活血化瘀,强腰壮肾.中成药如小活络丸,常规药物杜仲丸,强腰壮肾丸.3.一周后需进行功能锻炼,如俯卧撑,直立倒退走等,但要注意不可侧弯.同时加强补钙,如牛奶,排骨汤等.4.恢复后一年内,尽量减少负重,并注意用腰姿势正确.据本人临床经验,如确实做好以上四点,预后不错.
本回答来自： 北京市垂杨柳医院 | 向TA提问 投诉 | 2015-12-22
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