经常玩电脑会对身体造成什么不利影响？

病情分析：控制下玩时间,看看下面的注意事项电脑对人体的五大危害（注意!）一是对身体健康的直接影响：电脑显示器伴有辐射与电磁波,长期使用会伤害人们的眼睛,诱发一些眼病,如青光眼等；长期击键会对手指和上肢不利;操作电脑时,体形和全身难得有变化,高速,单一,重复的操作,持久的强迫体位,容易导致肌肉骨骼系统的疾患.计算机操作时所累及的主要部位有腰,颈,肩,肘,腕部等.二是电脑微波对身体的危害：电脑的低能量的X射线和低频电磁辐射,容易引起人们中枢神经失调.英国一项办公室电磁波研究证实,电脑屏幕发出的低频辐射与磁场,会导致719种病症,包括眼睛痒,颈背痛,短暂失去记忆,暴躁及抑郁等.对女性还易造成生殖机能及胚胎发育异常,出现痛经,经期延长等症状,少数妇女还发生早产或流产,孕妇每周使用20小时以上电脑,其流产发生率增加80%以上,同时,还能导致胎儿畸形.三是增加精神和心理压力：操作电脑过程中注意力高度集中,眼,手指快速频繁运动,使生理,心理过度重负,从而产生睡眠多梦,神经衰弱,头部酸胀,机体免疫力下降,甚至会诱发一些精神方面的疾病.这种人易丧失自信,内心时常紧张,烦躁,焦虑不安,最终导致身心疲惫.指导意见：四是导致网络综合征：长时间无节制地花费大量时间和精力在互联网上持续聊天,浏览,会导致各种行为异常,心理障碍,人格障碍,交感神经功能部分失调,严重者发展成为网络综合征,该病症的典型表现为：情绪低落,兴趣丧失,睡眠障碍,生物钟紊乱,食欲下降和体重减轻,精力不足,精神运动性迟缓和激动,自我评价降低,思维迟缓,不愿意参加社会活动,很少关心他人,饮酒和滥用药物等.五是电脑散发的气体危害呼吸系统：电脑,激光打印机等设备会释放有害人体健康的臭氧,不仅有毒,而且可造成某些人呼吸困难,对于那些哮喘病和过敏症患者来说,情况就更为严重了.另外,较长时间呆在臭氧气体浓度较高的地方,还会导致肺部发生病变.怎样预防电脑对人体的危害

本回答来自： 中日友好医院  |  向TA提问 投诉  |  2015-12-22