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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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幺远主任医师
病情分析：和颈椎病有一定关系,颈椎病是颈椎骨关节炎,增生性颈椎炎,颈神经根综合征,颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患.主要由于颈椎长期劳损,骨质增生,或椎间盘脱出,韧带增厚,致使颈椎脊髓,神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征.其治疗原则是针对病因治疗控制病情发展,对症用药,减轻患者痛苦为主.1：颈椎牵引带治疗一个疗程,一个疗程约12--14天,每天两次,每次30分钟,一般经保守治疗4--6周后症状可缓解,2：配合中医按摩,理疗,包括电疗,红外线照射,热疗等方法,3：口服舒筋活血片,正清风痛宁片,常规药物胶囊,骨刺片.4：平时工作,学习时注意坐姿,颈椎避免过度的劳损,避免枕过高的枕头（其实高枕有忧,相当一部分病人的颈椎病和长期枕高枕头有关）!5：适当锻炼颈背肌,包括颈部的转动,双肩关节的活动.
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