脸上长了雀斑要用什么方法保养

病情分析：问题分析：去斑最简单的办法就是使用遮光剂，大家经常使用的有防晒霜、防晒乳液、防晒油等，购买这些产品首先要知道自己是什么类型的皮肤，
意见建议：睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2015-12-22

病情分析：你好，一般情况下女人过了25岁就开始衰老，可以预防性使用保养品的
指导意见：
你可以使用养生堂维生素E和维生素C胶丸的，每天一次就好注意劳逸结合同时睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2015-12-22

病情分析：你好，黄褐斑一般跟内分泌失调有关，中医跟肝肾有关，一般采用疏肝补肾的药物可以用常用皮肤用药联合常用皮肤用药治疗同时遵循病人陈述的情形，要保持情绪稳定，避免熬夜，另外多吃新鲜蔬菜水果 。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2015-12-22