我有痤疮怎么办

病情分析：痤疮的发生因素或病因较复杂，与多种因素有关，如饮食结构不合理，精神紧张，内脏功能紊乱，生活或工作环境不佳，某些微量元素缺乏，遗传因素，大便秘结等。但主要诱因是青春期发育成熟，体内雄性激素水平升高，而刺激皮脂及毛囊脱落的上皮细胞，聚集成黄白色物质栓塞在毛中内，即形成粉现时粉刺。如毛囊口小皮脂难以排出而形成的灰白色小丘疹，即为白头粉刺。暴露在毛囊口外面的粉刺补空气，灰尘，气，污染，变成黑色，即为黑头粉刺。此外毛囊管腔内还存在着大量痤疮丙酸杆菌。将皮脂分解成不饱和脂肪酸，造成毛囊及其周围发生不同等程度的炎症，而出现化浓，结节，囊肿或粉瘤等，长期反复的炎症会在脸上留下难愈的瘢痕，使皮肤不平，粗糙难看，而皮脂的分泌不畅，和反复炎症，又加重刺激皮脂的分泌形成恶性循环。
给您提以下几点意见，看能否对您有所帮助
1，洁面，每日用温热水洗脸2——3次，使用中性或偏碱性的香皂，或洗面奶，去掉皮肤表面的过多油质，清除毛孔内堵聚物，使用中性或偏碱性的香皂或洗面奶，去掉皮肤表面的过多油质，清除毛孔内堵聚物，使皮脂正常排出。
2，不要挤，捏痤疮丘疹，以免引起感染发炎，遗留疤痕
3，少食辛辣刺激及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水。保持大便通畅。
4，在医生的指导下耐心治疗，不要乱用皮质激素类药物，保持乐观情绪。
5，选择适合自己的化妆品，不宜使用油质及修饰性化妆品。
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本回答来自： 中日友好医院  |  向TA提问 投诉  |  2015-12-23