失眠是什么心态
男 |
35岁 |
分类：神经内科 |
1人回复 |
2015-12-23
病情描述：
近两个月以来，失眠时常有的事，每周大概有三个晚上是失眠的。有时候甚至是整夜整夜睡不着觉。现在都有点强迫自己睡觉的意识了，不过越是这样越是紧张。同时平时多喝开水，注意局部卫生，一定注意休息。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。
建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等。中药治疗失眠药物主要成分如下：常规药物、莲子心,远志、炒酸枣仁、柴胡,首乌藤。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-12-23
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