失眠抑郁症治疗方法
男 |
26岁 |
分类：神经内科 |
1人回复 |
2015-12-23
病情描述：
最近我的好朋友被检查出有轻度的抑郁症，失眠的厉害，“内苦外乐”和外人在一起还表现的很高兴，但是剩下我和她的时候会向我诉苦，哭泣。情绪低落同时按你对的症状的讲诉，一般来说，要适当锻炼，保证睡眠，饮食清淡。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落、兴趣减、悲观、思维迟缓、缺乏主动、自责自、饮、睡眠、担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适。
可以有意识的放慢生活节奏，沉着、冷静的处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自己，这有利于轻度抑郁症患者的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。希望可以帮助到你
本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院 | 向TA提问
投诉 | 2015-12-23
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