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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析:你所说的这种情况是个人身心状态下降的表现,关键在于自己的调整,时间越长,恢复越慢。指导意见:养成良好的习惯,合理饮食,加强营养,补充足够的身体所需,适当的活动锻炼,长期坚持,调整好心态,避免压力过大,保持积极,逐渐地改善提高身心的状态,减少不适的出现。
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