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30岁怎么就有不少白头发了怎么办？

男 | 27岁 | 分类：白发 | 1人回复 | 2015-12-24

病情描述：

就是有白头发十几岁就有了同时注意改善饮食多吃如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等食物。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：可以用中医中药来调理，变白发为黑发。家居煲汤，可以适当放一点中药材，如山茱萸、何常规药物、熟地、核桃,枸杞子、女贞子、覆盆子、天门冬、黄精、当归，也可用黑芝麻或何首乌泡水喝。同时多吃蛋白质高、维生素含量丰富的食物。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2015-12-24

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