突发性失眠怎么办
男 |
47岁 |
分类：神经内科 |
1人回复 |
2015-12-25
病情描述：
睡不着，睡着了也容易醒，一天只睡几个小时，做什么都累却还是睡不着。怎么办？同时根据你描述的情况，建议考虑加强锻炼，禁食辛辣刺激性食物。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪， 药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题，祝你早日康复需要帮助可以联系我们
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-12-25
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