严重失眠做恶梦
男 |
25岁 |
分类：神经内科 |
1人回复 |
2015-12-25
病情描述：
入睡困难，爱做恶梦，早起头昏脑涨，混身乏力。眼睛干涩。有玻璃体混浊同时眶上神经痛。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：睡眠质量不高是很常见的一种失眠障碍，其与情绪因素和性格特点有关。如精神紧张，思虑过度，心事重重、想入非非等，均可引起睡眠质量不高的现象。
意见建议：1.布置好卧室。睡眠应当在安全、舒适、安静和令人放松的地方
2.仔细选择睡床和床上用品，因为你生命的三分之一时间将与它们共度。床太软或太硬都会引起腰背酸痛。床上用品也要保持舒适
3.避免外界打扰（光线和噪音）
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-12-25
查看更多关于“严重失眠做恶梦”的相关常识>>
