缺钾能不能治好

病情分析：钾是人体不可缺少的元素,其作用主要是维持神经,肌肉的正常功能.因此,人体一旦缺钾,不仅精力和体力下降,而且耐热能力也会降低,最突出的表现就是四肢酸软无力,出现程度不同的神经肌肉系统的松弛软瘫,尤以下肢最为明显,称为缺钾软瘫.严重时还会导致人体内酸碱平衡失调,代谢紊乱,心律失常,且伴有心血管系统功能障碍,如胸闷,心悸,甚至可出现呼吸肌麻痹,呼吸困难.指导意见：钾元素可以从日常饮食中摄取,含钾较多的食物有：粮食以荞麦,玉米,红薯,大豆等含钾元素较高.水果以香蕉含钾元素最高.蔬菜以菠菜,苋菜,香菜,油菜,甘蓝,芹菜,大葱,青蒜,莴苣,土豆,山药,鲜豌豆,毛豆等含钾元素较高.海藻类每百克紫菜含钾1640毫克,是含钠的175倍；海带含钾是含钠的22倍,因此,紫菜汤,紫菜蒸鱼,紫菜肉丸,凉拌海带丝,海带炖肉等都是夏季补钾菜肴的佳品.此外,据测定,在茶叶中含有1.1％～2.3％的钾,所以茶水是夏季最好的补钾饮品.

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2015-12-25