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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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张凤琴主任医师
病情分析:焦虑是一种普遍的现象,几乎人人都会有过焦虑的体验。但过度无端的焦虑则被视为一种病态的行为。指导意见:可以采用系统脱敏法,建立焦虑的等级层次,然后逐层放松训练,分级脱敏训练。同时平时饮食以清淡为主,忌辛辣刺激油腻食物,注意卫生。
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