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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：你现在的情况考虑是消化不良或是有胃肠炎导致的指导意见：你好，现在的情况注意休息和营养。不要吃辛辣，油腻，生冷，不易消化的食物，可以用健胃消食片和常规药物，胃炎冲剂进行治疗，同时针对病员讲诉的状态，生活要有规律，饮食要少量多餐。
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