儿童厌食怎么办？

病情分析：首先应确定是否为厌食症.许多家长自认为孩子吃的少,而实际进食的热量完全能满足孩子的生理需要,这不能算厌食症.真正的厌食是指较长时间的食欲减退或消失,进食量低于其生理需要的热量并出现消瘦及体重偏低等.厌食症可由多种因素引起,一些消化道疾病可直接影响消化功能引起厌食,如胃炎,肠炎,肝胆疾病等.其次长期感染或慢性疾病如克汀病也可引起厌食.这两种情况均应在治疗原发病的基础上,再调整消化功能.长期服用某些药物对消化道会产生某些副作用亦可引起厌食,必须停用这类药物.微量元素缺乏如低锌症亦可引起味蕾萎缩,代谢失常而致厌食.对此必须补充锌制剂.但最常见的为习惯性或精神性厌食.指导意见：1,改善饮食习惯.建立规律的生活制度,每天按时就餐,孩子吃饭时要和家庭其他人员一块吃.2,注重饮食的花色品种,吸引孩子的食欲.同时讲究烹调技术.当孩子不吃肉,可做成水饺或馄饨；不吃豆腐,就做成卤干；不吃鱼,可做成鱼丸；尽可能使孩子膳食营养达到粗细晕素搭配的“均衡饮食”.3,给孩子一份多样的食物,并把各种晕素食物混在一起,逐渐培养孩子粗食杂粮都吃的习惯,这样可以纠正孩子挑食和偏食的坏毛病；4,要让吃饭时间成为安静快乐的时刻.家长不要采取哄骗,恐吓等手段强迫孩子进食,更不能在吃饭时教训小孩子--孩子越是紧张,吃得越少.5,孩子吃得好的时候,对他要多加注意,适当表扬；而他拒食的时候则要对他少加注意,有时孩子想要以绝食物来赢得关注.6,不要给调料过多或盐分过多的食物,尽量少给零食,不要用饮料在吃饭前填满孩子的肚子.7,补充适量微量元素和维生素.国内调查资料表明,厌食儿童多伴有不同程度的缺铁和缺锌.因此,对厌食儿童应常规检测头发中铁,锌和血液中铁,锌的含量；若这两项指标偏低,需要给予服用铁锌制剂,一般连用1-2个月,随着缺铁和缺锌的纠正,孩子的食欲就会大为改善.8,不宜滥用“营养滋补品”.儿童保健专家认为,健康儿童一般不需服营养滋补品,这是因为经常给小儿服营养滋补品会养成一种不平衡的饮食习惯,影响正常均衡饮食中营养物质的摄取,这样孩子就不可能得到长身体所需的各种营养成分,从而可能引起食欲不振,生长发育迟缓,患上贫血及佝偻病等疾病.某些营养滋补品能产生激素样作用,长期大量服用可造成儿童肥胖症和性早熟等不良后果.9,使用“开胃”药的目的在于促进食物消化和增加胃动力.临床医生观察到,胃潴留,蠕动减弱患儿服克克常规药物后,常有饥饿感从而起到增进食欲作用.此外,中成药饮片或溶液制剂也有较好的健脾开胃作用,可在儿科医生指导下选用.

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2015-12-25