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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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于凤章主任医师
病情分析：你好！情况已悉，此病主要是肝经郁热，气机失调，脾胃虚弱，脾失健运，不能运化水谷和津液，津液久聚而成为湿热，湿热侵袭所致的以上症状；平时嗜好辛辣食品，情志不遂，劳累及熬夜等因素会诱发或加重的。指导意见：建议你可以口服一清胶囊常规药物，可以配合按摩，可以按脾腧、肝腧、足三里和三阴交，禁辛辣食品，清淡饮食；平时可以多吃山药和大枣，多饮水和多吃水果，会改善你的症状。医生询问：
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