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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析:一句话就减肥减的我原来就这样的她是营养不良了贫血而且要有厌食症
节食减肥很辛苦,而且对身体危害大,因为你不摄入维持身体正常运行的各种营养物质,如蛋白质,碳水化合物等,会影响身体的免疫,而且节食过后,恢复饮食的时候。体重容易反弹,前功尽弃建议采用少食多餐的方法,细嚼慢咽,加上合理的锻炼。
采用节食的方法减肥,如能在严格的医护监理下循序渐进地进行并能持之以恒,当然可以收到明显的效果.但是如果节食不当,减肥的过程中或减肥之后也会出现许多不良反应。调查表明,节食减肥容易引起胆结石,并节食越久胆结石的危害越大。
片面追求苗条,节食过度,导致体重大幅度下降后,容易诱发骨质疏松症早期病变的不良后果。特别是对于女青年来说,年轻时过于瘦弱,更年期过后就有可能出现骨质疏松的“老欧背”现象。有的人虽经治疗恢复了体重,但是丢失了的骨质却再也难以找回。较好的减肥方法是通过体育锻炼来减肥。
节食减肥是指限制食物的摄入量,而达到减肥目的的做法。在短时间内可能有一定的效果,但后果未必好。当你饥饿难捱,坚持不下去的时候,就有可能恢复正常的饮食量,还可能因为饥不择食,使体重增加;另外如果长此下去又可能变为神经性厌食症,对身心有着巨大伤害。
临床资料显示,过度节食有下列危害:
脱发:头发的主要成分是一种称为角朊的蛋白质,锌、铁等也是毛发生长不可缺少的微量元素,通过吃素来减肥的人只吃蔬菜、水果与面粉等素食,导致蛋白质与微量元素摄取不足,造成头发严重营养不良。
胆结石:过度节食,由于供能的减少导致沉积于组织中的脂肪库存消耗,胆固醇随之移出进入胆汁,使胆汁中胆固醇的浓度激增,胆汁变得粘稠,析出结晶而沉淀下来。
记忆力下降:节食最久和减重最多的女性记忆力损失最大。
闭经:如果盲目减肥,使体脂减少,初潮将会迟迟不来,即使已来初潮,也会发生紊乱甚至闭经。
不孕:进入生育期的女性同样需要积累足量的脂肪,以便完成生儿育女的使命。女性在怀孕前积累的脂肪量需要占体重的22%才可能受孕,达到28%以上才有足够的能量储备维持“十月怀胎”和产后三个月的喂奶。
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