失眠怎样解决
男 |
36岁 |
分类：失眠 |
3人回复 |
2015-12-29
病情描述：
失眠已经有两三年的时间了，曾经也吃过中药调整，但一直没有明显的效果，现在已经是严重失眠了，总是头晕晕的，而且没有精神，请问一下失眠有没有办法调理同时凭病人陈述的病症，保证适当锻炼，提高身体免疫力，饮食清淡易消化为主。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你应该尝试放松心情，多数晚间无法正常入睡的患者都是存在不同程度的焦虑的情况的，如果无法自行放松的话，那就可以尝试到精神卫生科就诊，评价是否存在“焦虑状态”的诊断，如果需要，可以口服一段时间的药物治疗。当然也有一些是没有什么特殊原因的失眠，这个情况可以尝试口服镇静药入睡，目前已经摒弃了以前常用的巴比妥类药物，目前比较常用的常规药物，也就是常规药物类的药物治疗，常用的有常规药物，咪达唑仑、艾司唑仑、氯常规药物、左匹克隆等。
本回答来自： 黑龙江省医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-12-29
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。
本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院）
投诉 | 2015-12-29
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