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吃什么蔬菜和水果能淡化色斑

女 | 22岁 | 分类：祛斑 | 1人回复 | 2015-12-28

病情描述：

吃什么蔬菜和水果能淡化色斑同时要养成良好的饮食生活习惯，低脂低盐低糖饮食。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

向TA提问

病情分析：你好，不要吃感光的蔬菜和水果如芹菜、香菜、白萝卜等都属于“感光”蔬菜，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。在盛夏季节，应该多吃一些遏制色素沉着，让皮肤变白皙的蔬菜和水果，例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜、花菜等

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2015-12-28

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