偶尔失眠正常吗
男 |
35岁 |
分类：失眠 |
2人回复 |
2015-12-28
病情描述：
最近工作压力大，这几天有一两个晚上出现失眠，想知道偶尔失眠会正常吗？同时平时保持活泼开朗的心情和维持乐观的情绪。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，考虑你是神经衰弱引起的失眠，不要担心。和压力大，精神紧张有关系的，可以口服常规药物，健脑补肾丸试试，注意休息，适当运动，放松心情，慢慢会改善 祝你健康同时可以采用多吃蔬菜、水果、多喝开水的办法有利于症状的好转。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-12-28
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：根据描述，多是由于压力过大造成的，严重者会出现植物神经功能异常紊乱，日常可以通过睡前喝点热牛奶,洗热水澡、泡脚来缓解，偶尔的一次失眠属于正常现象，不需特别担心，建议平时避免熬夜。同时做好日常调养护理。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院
投诉 | 2015-12-28
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