体虚想食补多长时间会有效果？时间要有五年以
男 |
27岁 |
分类：厌食症 |
1人回复 |
2015-12-28
病情描述：
经常会出现厌食。另外想问下睡眠习惯几点睡几点起比较好。我现在的生活习惯都乱了同时注意不要过量饮良，适当休息，不吃生冷辛辣等刺激性的食物。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，吃清淡一些的东西。保持每天都吃一定量的水果，不饮酒、少喝咖啡；指导意见：要选择植物油，要少吃或不吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物。多吃大豆制品，可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-12-28
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