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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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魏新苗副主任医师
病情分析:罗圈腿,是对“o型腿”的一种形象说法,也就是医学所称为膝内翻。患者一般无自觉症状,外观很容易辨别,两脚并拢后两腿之间呈现“O”形空隙,症状越明显,两腿之间呈现空隙越大。怎么样矫正O型腿稍微改变一下站立姿态,便可运用腿部肌肉不同的部位,这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢,对于矫正O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。方法:双手叉腰,上身保持直立,双腿张开15—20厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝,伸直站立,重复10次。这些方法可以试一试,不过我试了效果不大,后来在朋友的推荐下,在淘宝网上买了专业韩国进口的矫正带,坚持了几个月,效果不错,老板人也不错,那家小店的淘宝会员名是:一轩斋,(近来有很多网友说被质量差的仿品骗了,用你的淘宝旺旺直接加“一轩斋”,冒名的就骗不到你了),楼主可以去看看。扣扣号是前三位数字是139,中间是115,最后三位是195,还有小孩用的矫正带,楼主可以根据自己的情况是否合适再做决定。这是我的亲身体验,不妨试试看
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