骨骼可以矫正过来吗
男 |
27岁 |
分类：罗圈腿 |
1人回复 |
2015-12-28
病情描述：
你好,因为小时候坐姿的问题,现在有一点点驼背,身体成了‘S’形,站得久一点就会腰酸背痛.我今年都24了,还能矫正过来吗?该怎么样矫正?同时平时饮食要清淡易消化，生活要有规律。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：平时要注意保持良好的姿势，形成良好的习惯，习惯成自然。倒走（退步走）锻炼能够锻炼腰背部肌肉，矫正不合理姿势，对驼背有矫正的作用。退步走矫正驼背的原理，就在于它是重心向后移动，对脊柱的弯曲（驼背）必然有矫正作用。指导意见：如果有必要的话可是试试背背佳，坚持下来一定会有效果的
本回答来自： 北京市垂杨柳医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-12-28
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