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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李建瑞主任医师
病情分析：你好脾胃，常因病后，或因饮食不节，内伤脾胃所致。虚肝火旺：最主要是由于饮食不注意，睡眠欠佳等引起的引致头胀头痛。此外，亦会感到心烦易怒、睡眠欠佳、口干口苦等。指导意见：脾胃虚：①鲜姜、白糖治胃寒痛：鲜姜500克（细末），白糖250克，腌在一起；每日3次，饭前吃，每次吃1勺（普通汤匙）；坚持吃一星期，一般都能见效；如没彻底好，再继续吃，直至好为止。②白酒烧**治胃寒：二锅头白酒50克，倒在茶盅里，打1个**，把酒点燃，酒烧干了**也熟了，早晨空胃吃。轻者吃一、二次可愈。注意**不加任何调料。③吃苹果可缓解胃酸：有的人在冬末春初，遇阴冷天或饮食不当，常泛胃酸，很难受。如果此时吃一个或半个大苹果，胃很快舒服了肝火旺：食疗方面，可用红萝卜、马蹄(荸荠)、竹蔗加雪梨煲水饮，这味性质略寒，脾胃弱者不能常饮，但有实热在身者正好适用枸杞，加上菊花一起泡水喝。还可以吃黑芝麻。芝麻一定要炒熟，熟着吃，每天晚上睡觉之前可以吃两勺。
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