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位置： 首页 > 问答 > 内科 > 神经科 > 神经性厌食症 > 排油基真能减肥？
男 | 27岁 | 分类：神经性厌食症 | 1人回复 | 2015-12-28
精神有点旺盛,怎么也睡不着,食欲很想吃可是却怎么也吃不下,食量变少了,大便有点堵小便一天都要上两三趟,体重有点点的变化.时间是1月20号没去检查过同时依照病员讲诉的症状，不能熬夜，还要戒烟酒。
无
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
刘保兴主任医师
病情分析：建议不要使用减肥产品,副作用大,反弹厉害.指导意见：建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问 投诉 | 2015-12-28
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