怎样才能改善失眠
男 |
24岁 |
分类：失眠 |
1人回复 |
2015-12-29
病情描述：
基本上每晚都很难入睡，大概是上床两个小时才能睡着，试过喝牛奶、泡脚等等小方法都没有效果。同时注意少量多餐，规律饮食，避免暴饮暴食。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：失眠的发病诱因有很多种，不同的发病诱因治疗的方案也不一样。具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况，选择治疗方案不是根据个人意愿选择的，拟定治疗方案的时候也不是传统的千人一方，万人一药，是结合每个患者自身的特殊病情，治疗根据病情来选择对的治疗方案，才会有明显效果。建议您及时的到正规的医院去检查，针对治疗，以免耽误了治疗的最佳时机。祝您早日康复！
本回答来自： 北京市垂杨柳医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-12-29
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