个子长不高窄么办

病情分析：营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和常规药物，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。
目前一般家庭在有荤有素的饮食中，营养应该是全面及足量的，家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯，更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。

本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院）  |  向TA提问 投诉  |  2016-01-04

病情分析：你好,这个情况主要就是注意孩子均衡营养,配合适当的体育锻炼.同时建议清淡饮食多饮水戒辛辣油腻烟酒，保持心情舒畅注意休息。

本回答来自： 黑龙江省医院 投诉  |  2016-01-04